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不得轻易拿出来用。陆怀晴抽出一支黑色的碳素笔,在书签上工工整整地写下一句话——行迈靡靡,中心摇摇。写完后,她将书签插在最不常翻看的一本书中,就像把紧张写在手心里吃掉那样,她把心中惶惑写下来夹进书里,对自己进行心里暗示。这样做就代表她把忧思烦扰都夹进了这本书里,这些负面情绪,都就此远离她了。
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